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值得(第3页)

“跑完五公里就能撤?”小羊的眼里渐渐闪烁出光芒,如果说刚刚她是视死如归的悲壮,那麽现在就是慷慨献身的自豪,好像去死一趟还是美事一桩了。

陈叶慢悠悠地点头:“可以这麽理解。”

小羊主动踏上了断头台:“成交!我跑!”

杨桐瞬间斗志昂扬,她确实在十点睡醒之後就没事了,头也不昏,酒也醒了,刚才那些实在是自己犯懒。

不过既然跑完就能休息,那为什麽不咬咬牙坚持一下?

这样她还能回酒店多躺会儿。

在陈叶把她带到室外运动场後,她看着一圈圈跑道心里直痒痒,就想马不停蹄地开始跑。

不过她刚开始跑没两步,就听到陈叶的喊声,说让她停下。

她一脸疑惑,小步跑着回来:“怎麽了?不是让我跑吗,干嘛又让我回来?”

陈叶没见过这样打鸡血的:“你刚才太快了,这样跑不下去会吃不消,最多一圈,你就会停下来。”

紧接着他又补了一句:“停下来後走的路程不算进总公里数里。”

什麽?!

杨桐没想到陈叶会卡得这麽死,她已经料想到自己待会儿会有多惨了。

刚才冲起来是很有劲,但她以为只要跑完五公里就行了,跑一会儿歇一会儿的,总能达到目标。

“通融一下嘛,我中途就停下来休息一次行不行,休息好了再继续跑。”她思来想去,还是决定给自己留条後路。

“这样没有效果。”陈叶很平静地说出这句话,就好像在说吃香蕉治不好便秘一样平常。

因为耐力跑中途停下来就是半途而废,一切归零。

“可我感觉我跑不下来啊,要是一直跑的话……”杨桐心里已经开始打退堂鼓了,陈叶也很直接地感受到了她的胆怯。

人一旦开始恐惧某样东西,总会以各种理由来说明自己害怕它,到头来自己都忘了,真的怕的是事物本身,还是自己的臆想。

“你能跑下来,刚才只是节奏不对,速度太快了。”陈叶把她拉回来,毕竟有些东西就需要直面解决,逃避是最没用的办法。

杨桐後知後觉,自己刚才跑的好像是以前冲八百米的速度。

这确实会跑不下来,上大学的时候她体测,八百的最後一圈都是咬牙硬跑的。

“那该怎麽跑啊?”她问陈叶,同时自己又开始试着龟速慢跑起来,“这种速度可以吗?”

跑着跑着自己都忍不住发笑,好像这样跑的话,五公里也不是很费劲。

陈叶咂舌:“可以是可以,但你得顶着太阳跑很久,防晒了没?”

西北这个时节的太阳给人的最大感受是温暖,没有一点南方的燥热感,它只是让早晚冷冷的空气变得暖和,让人又爱上呼吸。

但温暖也只是部分美好的表象,它的紫外线强得可怕,长时间曝晒皮肤很容易吃不消。

杨桐想了想後回答他:“也是,这儿太阳虽然暖暖的,但是很刺眼,紫外线强,我涂的防晒应该也撑不了那麽久。”

说完自己又神游了一会儿,想着自己这一趟西北行回去会不会晒黑,妈妈会不会不想认自己了,当时她说她要来这儿的时候妈妈就一百个不愿意呢……

陈叶心里不知名地一软,喉结上下动了动:“跟着我跑。”

他指了指跑道旁边的一片空地,又接着说:“跑之前再去拉伸一下。”

杨桐脑袋思绪乱飞,正想着不如让他带呢,之前训练不都是他带着的嘛,不能长跑就学生跑老师只站在旁边看吧……像以前读书的时候一样……

不过没想到,她这下可以免开口了。

她乐不可支,满嘴答应:“好嘞,我跟着陈老师跑。”

又蹦蹦跳跳地去他指的那片空地,说道:“这就去拉伸!”

陈叶也没闲着,把自己和她的随身物品放好後,就去陪着她一起拉伸了。

*

陈叶有收集石头的习惯。

以前每去一个地方勘探,发现些稀奇古怪的小石头就爱往袋子里装,想带回家之後自己研究。

不知怎的,他突然就萌生出了一个想把杨桐打包带回家的想法,就像自己喜欢的那些石头一样,想探索,不停地探索。

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