共度周末(七)—肩膀按摩
姜过夷靠在沙发上,低头看了一眼自己的脚踝,轻轻活动了一下,依旧能感到明显的酸胀感。
宇逞收拾完厨房走过来,视线扫了一眼她的动作,语气淡淡:“再擦一次药?”
姜过夷随手翻出喷雾,懒洋洋地递给他,语气随意:“你来吧。”
宇逞接过喷雾,在她脚踝上喷了一层薄薄的药剂,药液微凉的触感瞬间扩散开来,姜过夷靠着沙发,轻轻吐了口气:“确实挺凉的。”
宇逞低头确认了一下她的伤势,手指顺着她的小腿按了按:“要不要按一下?”
姜过夷没睁眼,语气懒散:“按吧。”
宇逞轻轻握住她的小腿,手指沿着肌肉线条慢慢按压,力道适中,指腹沿着肌肉走向一点点推压开来,仿佛精准地找到最紧绷的位置。
姜过夷被按摩得微微眯了眯眼,喉间发出一声极轻的呼气声。——她是真的喜欢这种放松的感觉。
宇逞按了一会儿,感觉肌肉放松了些,随口问:“肩膀要不要也按一下?”
姜过夷睁开眼,看了他一眼,轻轻挑眉:“……行啊。”
宇逞轻笑了一下,手指从她的小腿离开,站起身,随口道:“换个方向,这样坐。”
姜过夷坐直身体,稍微调整了一下姿势,背对着他坐在沙发上,手肘自然搭在腿上。
宇逞站在她身後,微微低头,观察了一下她的肩颈位置,然後在她肩膀两侧试探性地按了一下,确认位置後,才正式开始按压。
——他避开了过于冒犯的部位,专注于肩颈两侧的肌肉,手指沿着她的肩线慢慢按压,力道适中。
姜过夷本来还只是随意配合,但他的手法意外地熟练,指腹精准地按在僵硬的部位,力道渗透得刚刚好。
她忍不住轻轻叹了一口气,低声道:“……你这手法挺专业啊?”
宇逞低笑了一下,语气松弛:“运动後经常按,习惯了。”
姜过夷的肩膀被他按得渐渐放松,她闭了闭眼,语气懒散:“不错,不枉我让你帮忙。”
宇逞手指稳稳地按压着,低声道:“平时太紧绷了,肩膀也僵。”
姜过夷没睁眼,慢悠悠地道:“工作习惯,老低头。”
宇逞“嗯”了一声,指腹顺着她的肩膀向下按压,语气随意:“确实,该多放松。”
姜过夷轻轻“啧”了一声,嘴角微微弯了一下,没再说话,安静地享受着按摩的舒适感。
——肩颈放松後,宇逞的目光落在她的肩胛骨处,轻轻按了按。
“你的肩胛骨有点僵。”他随口道。
姜过夷睁开眼,懒洋洋地问:“所以?”
宇逞低笑了一下,手指沿着她的肩膀滑了一下,语气随意:“要不要做个肩胛骨松解?”
姜过夷微微偏头,随意地挑眉:“怎麽弄?”
宇逞看了一眼她现在的姿势,目光扫了一圈,最後轻轻点了点她的肩:“你横着坐过来一点。”
姜过夷没多问,顺势调整了一下坐姿,把腿收起,坐到了沙发的一侧,让自己的上半身更自然地靠着沙发背。
宇逞也跟着动了一下,他直接跪在沙发上,单膝撑着坐垫,另一只腿微微垫着,整个人刚好稳稳地在她身後。
“放松一点。”他的声音低低的,从背後传来。
姜过夷靠着沙发,闭了闭眼,轻轻吐了一口气,整个人完全松下来。
宇逞手掌贴着她的肩膀,调整了一下角度,轻轻地向後带动她的肩膀,让肩胛骨更靠拢。
——两人的距离一下子拉近了。
姜过夷能感觉到他就在自己身後,他的手臂包裹着她的肩膀,从背後轻轻带动,动作缓慢而稳定。
“咔。”
极轻的松动声响起。
姜过夷一愣,然後轻轻眯了眯眼。
宇逞低笑了一下,手上的动作稍微放松一点,语气淡淡:“肩胛骨放松了,整个背部也会更舒服。”
他目光扫了一眼她的肩膀,沉吟了一下,随口道:“再来个深一点的拉伸?”
姜过夷微微偏头,语气随意:“还有?”
宇逞轻笑了一下,微调自己的位置,半跪在沙发上,手掌轻搭在她肩膀上,指引她轻轻靠在自己的身上。
他的动作很稳,让她的上身微微向後倾斜,再次轻轻地指导她:“放松,让肩膀向後打开。”
姜过夷顺着他的动作放松,感受到从肩膀到背部的肌肉都在缓缓伸展。
此刻,她几乎可以感觉到他的呼吸,近在咫尺的距离让这一刻的静谧显得尤为舒适。
宇逞观察了一下她的肌肉状态,手掌稳稳地按在她的肩胛骨两侧,缓缓地向後带动她的肩膀,让她的肩胛骨朝向脊柱靠拢,同时轻轻向下压,帮助松解紧张的肌肉。